Cerchi un rimedio anticellulite fai da te ma non sai da dove cominciare?

La buccia d’arancia è un problema serio per molte donne, che spesso si trovano disorientate a causa di un mercato che propone prodotti con il solo scopo di arricchire il produttore a discapito delle nostre tasche… Oggi però ci prenderemo cura della nostra cellulite facendo fronte a questa situazione con 5 rimedi anticellulite fai da te 100% naturali ed a costo zero.

1. Crema Anticellulite Fai Da Te

E’ stato dimostrato che utilizzare una crema anticellulite può essere un ottimo coadiuvante nella lotta contro la buccia d’arancia, a patto che non contenga sostanze potenzialmente tossiche o che al contrario ne favoriscano lo sviluppo.  Un’ ottima crema anticellulite fai da te molto efficace ed economica si può ottenere riutilizzando i fondi del caffè ed una qualsiasi crema idratante che hai già in casa ed usi abitualmente (in alternativa puoi usare dell’olio d’oliva).

Preparazione ed applicazione della crema anticellulite fai da te al caffè:

In una ciotola metti il fondo del caffè ed aggiungi la crema idratante mescolando di volta in volta fino ad ottenere un composto omogeneo. Applica la crema e massaggia la parte interessata dai 5 ai 10 minuti per tre volte la settimana. Finita l’applicazione risciacqua con acqua ed asciuga. In alternativa puoi applicare la crema anticellulite facendo un impacco da ricoprire con la pellicola trasparente da lasciare per circa 25 minuti.

Le proprietà della caffeina aiutano a riattivare la circolazione rendendo questa crema anticellulite fai da te estremamente efficace ma sopratutto economica e facile da preparare.

2. Massaggio Anticellulite Fai Da Te

Dopo aver preparato la nostra crema contro la cellulite fatta in casa, entriamo nel dettaglio del secondo rimedio che migliorerà la sua applicazione, ovvero il massaggio anticellulite fai date!

La prima regola fondamentale da ricordare quando si effettua un massaggio anticellulite fai da te è che bisogna SEMPRE procedere dal basso verso l’alto quando si massaggiano le gambe, e comunque in ogni caso è importante assecondare la circolazione venosa andando in direzione del cuore senza mai contrastarla.

La tecnica più efficace per un buon massaggio anticellulite fai da te è quella della Palpazione e Rollaggio

Questa tecnica consiste nel prendere una porzione di pelle con entrambe le mani in modo da creare una piega tra le dita ed i pollici che andrà poi “rollata” dal basso verso l’alto creando una specie di onda.

Questo massaggio anticellulite fai da te può essere facilmente applicato su tutto il corpo anche se la zona dei glutei rimane la meno semplice da massaggiare.

3. Fanghi Anticellulite Fai Da Te

Abbiamo già trattato i migliori fanghi anticellulite in un altro articolo, ma ora ci concentreremo su uno specifico fango anticellulite che può essere facilmente preparato in casa e che sfrutta le proprietà della teobromina contenuta nel cacao che aiuta a liberare i grassi immagazzinati sotto la pelle, le proprietà del sale che aiuta a drenare i liquidi e quelle della caffeina di cui abbiamo già parlato.

Ingredienti per la preparazione del fango anticellulite fai da te:

• 4 unità (cucchiaini) di cacao amaro in polvere
• 2 unità di sale grosso
• 1 fondo di caffè della moka per 4 persone
• acqua tiepida

Preparazione ed Applicazione:

In una ciotola mettere i 3 ingredienti solidi e mescolare bene, poi molto gradualmente aggiungere l’acqua tiepida e continuare a mescolare fino ad ottenere la consistenza tipica del fango. Attenzione a non farlo troppo liquido perché potrebbe colare durante l’applicazione.

Con un pennello a setole ruvide o anche semplicemente con le mani, applicare il fango anticellulite sulle zone interessate e ricoprire con la pellicola trasparente per 30 minuti, poi rimuovere la pellicola e risciacquare con acqua.  Ripetere l’applicazione del fango anticellulite fai da te dalle 2 alle 3 volte a settimana.

4. Scrub Anticellulite Fai Da Te

E’ possibile esfoliare e purificare la pelle mentre combattiamo la cellulite? Di seguito vi proponiamo un semplice scrub anticellulite fai da te  che renderà la vostra pelle più liscia e ridurrà la cellulite senza dove spendere un centesimo in costosi prodotti farmaceutici.

Come nei precedenti rimedi fai da te, andremo ad utilizzare elementi che già abbiamo in casa come il caffè  macinato, il sale grosso ed un olio essenziale a vostro piacere come ad esempio quello di mandorle  (in caso potete sostituirlo sempre con l’olio di oliva).

Preparazione ed applicazione dello scrub anticellulite fai da te:

In una ciotola mescolate 5 cucchiai di caffè macinato, 3 cucchiai di olio di mandorle e del sale grosso (in alternativa possiamo utilizzare dello zucchero di canna per le pelli più sensibili). Applicate lo scrub durante la doccia o alla fine del vostro bagno rilassante e massaggiate per un paio di minuti, poi risciacquate con acqua. E’ consigliabile utilizzare un guanto esfoliante per levigare meglio la pelle.

5. Miglior Rimedio Anticellulite Fai Da Te

Se hai letto il nostro articolo sulla causa principale della cellulite saprai già che gli esercizi anticellulite sono in assoluto il rimedio più efficace per eliminare definitivamente la buccia d’arancia e riavere finalmente il tuo corpo liscio e tonico.

In questo caso però gli esercizi anticellulite fai da te eseguiti in casa devono comunque essere prescritti da un esperto del settore e non improvvisati, perché la maggior parte degli esercizi proposti nei centri fitness o di body building tendono a peggiorare la cellulite a causa di una scorretta stimolazione muscolare.

Il Consiglio Finale Dallo Staff Di Anticellulite Fai Da TE

Vuoi veramente liberarti per sempre della cellulite? Inizia a testare subito le nostre ricette con costanza ed iscriviti al corso di ginnastica anticellulite più vicino a te. Se sei una mamma a tempo pieno o una donna sempre impegnata e con poco tempo a disposizione, puoi sempre utilizzare il metodo SYMULAST che abbiamo recensito QUI e prenderti cura del tuo corpo comodamente da casa tua!